Praktisch

Ablauf einer Behandlung

Während einer Shiatsu-Behandlung liegt man bekleidet auf einer weichen Behandlungsmatte auf dem Bauch, dem Rücken oder der Seite. Der Behandelnde bringt fließend mittels seiner Handballen, Daumen, Ellenbögen oder Knie Druck auf die Oberfläche des Körpers und die darunter verborgenen Muskelschichten auf, wodurch unter anderem Verspannungen effektiv über das Prinzip von Druck und Gegendruck gelöst werden. Zur Lockerung und Mobilisierung bewegt und rotiert der Behandelnde die Gelenke und dehnt Muskelpartien mit speziellen Techniken.

Das Besondere an Shiatsu ist, dass es sich stets um eine Behandlung des gesamten Körpers handelt - besser gesagt, des ganzen Menschen, denn wir sind ja weitaus mehr als unser Körper! -, und dass diese Behandlung stets rhythmisch fließend abläuft. In dieser Hinsicht werden Symptome von Beschwerden beachtet und eingebunden, doch nicht zum Mittelpunkt der Behandlung erklärt. Vielmehr als darum, das Negative zu bekämpfen, geht es hier darum, Beschwerden durch die Verstärkung des Positiven, des eigenen ungehinderten Energieflusses, des eigenen Abwehr- und Regenerationssystems schlicht überflüssig zu machen.

Tun im Nichtstun

Auch wenn die bisherige Beschreibung ein recht aktives Bild vom Behandelnden entwirft, steht im Shiatsu viel mehr das Sein als das Machen im Vordergrund. „Tun im Nichtstun" ist ein stehender Ausdruck im Shiatsu. Es gibt kein rein mechanisches Arbeiten am Körper. Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Einfühlsamkeit sind wichtige Grundpfeiler einer jeden Behandlung. Jede Shiatsu-Behandlung ist einzigartig und stellt eine außergewöhnliche Gelegenheit dar, sich selbst zu begegnen. Diese Begegnung eröffnet oft neue Perspektiven im Bezug auf die innere und die äußere Welt.

Oft werden Körper, Geist und Seele nach einer Behandlung so empfunden wie nach einem sehr tiefen, langen und erholsamen Schlaf oder nach der Rückkehr von einer inspirierenden Reise in eine andere und doch sehr vertraute Welt.

Dauer einer Behandlung Die Behandlung selbst dauert 60 Minuten. Ihr geht immer ein kurzes einleitendes Gespräch voraus, und sie wird abgeschlossen durch eine Nachruhezeit von etwa 10 Minuten und ein abschliessende Reflektion. Insgesamt sollten also etwa 90 Minuten eingeplant werden. Preise eine einzelne Behandlung Reihe von sechs Behandlungen 50 € 250 €

Shiatsu bei Ihnen zuhause

Auf Absprache ist es auch möglich, eine Shiatsubehandlung bei Ihnen zuhause zu geniessen.

In diesem Falle berechnen wir Ihnen weitere 15 € für Anfahrt und Mehraufwand.

Sie brauchen lediglich eine leere Fläche von etwa 3 x 2 m in einem wohlbeheizten Raum zur Verfügung haben; die Behandlungsmatte wird mitgebracht.

Geschenkgutschein

Eine Shiatsubehandlung kann wie eine Massage auch einfach genossen werden und bietet sich daher sehr gut an als Geschenk (für einen anderen Menschen oder auch sich selbst!)

Geschenkgutscheine sind auf Anfrage erhältlich.

Rückmeldungen

Hier finden Sie einige Rückmeldungen von Klienten nach einer Shiatsu-Behandlung.

Yoga und Shiatsu

Lesen Sie hier mehr über die Verbindung von Yoga und Shiatsu.